多吃粗粮不容易患乳腺癌

2019年05月15日 来源:

多吃全麦面包等粗粮,会下降女性患乳腺癌的风险。

瑞典研究人员对6.1万名成年女性的健康状态展开了17年的追踪研究,并对她们进行了饮食习惯问卷调查。结果发现,与喜食粗粮的女性相比,只吃精细食品者患乳腺癌的风险要高出44%。

研究人员建议,女性应当尽量多食用粗粮,如全麦面包、土豆等。固然,饮食只能影响身体,但不是乳腺癌病发的决定性因素。

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